Esta bebida de agua de limón, pepino y menta te va a ayudar a adelgazar. Tiene tantos beneficios y es tan rica que seguramente la pondrás en el top de la lista de tus bebidas favoritas y saludables.
Es perfecta para cualquier temporada, verano o invierno, ya que sus ingredientes se consiguen todo el año y sus principales beneficios es que desintoxica y ayuda a perder peso ya que posee propiedades quema grasa. También para cualquier exceso que hayas cometido el fin de semana o en una fiesta esta bebida será perfecta.
AGUA DE PEPINO, LIMÓN Y MENTA
Ingredientes:
- 2 litro de agua
- 2 limones.
- 1 pepino pequeño.
- 10 hojas de menta.
- Jengibre al gusto (opcional)
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de reposo: Toda la noche u 8 horas
Preparación:
- Lavar muy bien el pepino, los limones y las hojas de menta.
- En una jarra o envase de vidrio colocar los 2 litros de agua.
- Exprimir el jugo de 1 limón.
- Añadir el jugo de limón al agua y mezclar.
- Picar el pepino (con o sin cáscara ) y el limón en finas rodajas.
- Agregar el limón, el pepino y las hojas de menta al agua de limón, y mezclar.
- Tapar la jarra y guardar en la nevera toda la noche
¡Y listo para tomar! Además de refrescante te ayudará a desintoxicar y bajar de peso.
Prepara hoy mismo esta deliciosa bebida y comparte tu foto en Instagram, sin olvidarte de etiquetarme, para que pueda verla. Mi instagram @susanayabar.
¡¡¡Te espero!!!
