• Home
  • Rutinas de entrenamiento
    • Ejercicios para abdomen
  • Transformaciones
    • Comparte tu historia
    • Preguntas frecuentes
  • Lifestyle
    • Ejercicios
    • Bellleza
    • Alimentacion
    • Viajes
  • Calendario de entrenamiento
  • Workout Calendar in English
  • Funfitt app

Susana Yábar - Sitio Oficial

Agua de melón, sandía y jengibre

in ALIMENTACION, BEBIDAS on 07/26/19

¿Tienes mucho calor y quieres refrescarte con una bebida saludable? El agua de melón, sandía y jengibre es un perfecta combinación.

El melón es rico en antioxidantes y fibra, la sandía cuenta con muchas vitaminas y minerales, además de ser buena para el corazón y el jengibre previene las gripes, resfriados y facilita la digestión entre muchos otros beneficios.

Beneficios de la mezcla:

  • Ayuda a adelgazar
  • Regula el tránsito intestinal
  • Favorece el funcionamiento de los riñones
  • Diurético
  • Reduce presión arterial
  • Mejora la circulación sanguínea
  • Refuerza el sistema inmunitario

Ingredientes para 1,5 litros: 

  • 1,5 litros 
  • 1 rodaja fina de sandía
  • 1 rodaja fina de melón
  • 5 rodajas de jengibre
  • 2 vainas de vainilla

Preparación:

Quitamos las pepitas del melón y la sandía y cortamos en taquitos las frutas. A continuación, lo ponemos en un tarro junto con el hinojo y la vainilla. Vertemos 1,5 litros de agua y lo dejamos reposar en frío entre 15 o 20 minutos.

Prepara hoy mismo este agua y comparte tu foto en Instagram, sin olvidarte de etiquetarme, para que pueda verla.

Mi instagram @susanayabar.




« Agua de limón y tomillo
Agua de manzana e hinojo »

Instagram

Seguime en Instagram
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

Popular Posts

el reto mariposa by Stanley Sarpong & Susana Yábar

El plan perfecto después de las fiestas

Los beneficios de tomar agua con limón

40 alimentos que son realmente detox

Seguime en Instagram

Seguime en Instagram
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

Copyright © 2021 · Susana Yábar by S&S Productions

Copyright © 2021 · Glam Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in