¿Quieres adelgazar y mantener la línea bebiendo algo saludable? El agua de manzana e hinojo es un buena combinación que te ayudará a perder el líquido acumulado y a limpiar el cuerpo de toxinas haciendo que sea más fácil bajar de peso.
La manzana, entre sus acciones principales, tiene la de ser diurética y mineralizante y, combinada con el hinojo, es un condensado de minerales y vitaminas que ayudan a que el agua sea un concentrado de salud.
Beneficios de la mezcla:
Ayuda a adelgazar
Favorece la digestión
Facilitan la eliminación de gases
Diurético
Relajante
Previene las infecciones urinarias
Combate el estreñimiento
Ingredientes para 1,5 litros:
- 1,5 litros
- 1 manzana
- 1 cucharadita de semillas de hinojo
- 3 tallitos de menta
Preparación:
Lavamos la manzana, retiramos el corazón y la cortamos en rodajas muy finas. Enjuagamos la menta. Ponemos en un tarro las semillas de hinojo y la menta junto con las rodajas de manzana, y vertemos agua fría. Dejamos que repose en frío durante media hora y ¿listo para tomar a lo largo del día!.
Prepara hoy mismo una de esta bebida y comparte tu foto en Instagram, sin olvidarte de etiquetarme, para que pueda verla. Mi instagram @susanayabar.
